Растет толстый ноготь на ноге. Утолщение ногтей на ногах: причины заболевания и его лечение

Однажды вы можете заметить, что один из ногтей на ногах стал толстым, грубым и корявым. Возможно, ничего страшного не произошло. Но во многих случаях утолщение ногтей на ногах говорит о наличии каких-либо проблем в организме. Из этой статьи вы узнаете, почему происходит утолщение ногтей, какое проводить лечение и какие профилактические меры можно предпринимать.

Причины возникновения проблемы

Ноготь может утолщаться по разным причинам. Давайте рассмотрим самые распространенные из них.

• Врожденная пахионихия. Это наследственное заболевание, для которого характерно утолщение ногтевых пластин. Ничего страшного в нем нет, ни на какие функции организма это не влияет. Страдает только эстетическая составляющая.
• Грибковые заболевания. Возможно, ноготь на ноге деформировался в результате заражения микозом. Это самая частая причина утолщения ногтей. В этом случае диагностику и лечение должен проводить только врач.
• При регулярном ношении тесной и неудобной обуви ногти могут со временем деформироваться.
• Такие заболевания, как подагра, ревматизм, атеросклероз приводят к нарушению кровообращения в кончиках пальцев ног. Это может стать причиной утолщения ногтевых пластин.
• Толстые ногти могут говорить о нехватке витаминов в организме и неправильном питании.
• Воспалительные процессы или травма ногтевого ложа.
• Утолщение ногтевой пластины может быть вызвано некоторыми кожными заболеваниями, такими как экзема или псориаз.
• Ноготь может подвергаться деформации при косолапости и плоскостопии.

Как бороться с проблемой?

Лечение утолщенных ногтей зависит от того, какая причина его спровоцировала. В некоторых случаях в нем и вовсе нет необходимости.

1. Толстые ногти в результате врожденной пахионихии не требуют лечения. Единственное, что можно посоветовать людям с этим заболеванием – прием витаминных препаратов и теплые ванночки для ног.
2. Если утолщение ногтевых пластин произошло в результате нарушения кровообращения, то лечение будет состоять из приема соответствующих препаратов и ежедневного массажа пальцев ног.
3. Если ноготь деформировался из-за микоза, то необходимо бороться с самим грибком. Лечение проводится препаратами-антимикотиками и специальными мазями. Напомним, что ставить диагноз и назначать лекарства должен только узкоспециализированный врач .
4. Утолщение ногтевой пластины вследствие травмы не требует никакого лечения. Со временем деформированный ноготь отрастет и сменится здоровой ногтевой пластиной.
5. Толстые и на ногах при псориазе или экземе – это только симптомы основного заболевания. Лечение необходимо направить на устранение причин, вызвавших утолщение.
6. При косолапости и плоскостопии можно порекомендовать ношение ортопедической обуви, выполненной на заказ.
7. Недостаток витаминов и микроэлементов соответственно восполняется за счет правильного здорового питания и приема полных витаминных комплексов.

Профилактические меры во избежание утолщения

Утолщение ногтевых пластин можно предотвратить, соблюдая рекомендованные меры профилактики.

• Приобретайте только качественную обувь из натуральных дышащих материалов. Это снизит риск заражения грибком и вследствие постоянного давления.
• Старайтесь избегать физических травм.
• В местах общего пользования и массового скопления людей соблюдайте правила личной гигиены.
• Если вы подозреваете, что ноготь деформировался в результате грибковых заболеваний или псориаза, не тяните с визитом к дерматологу. Своевременное лечение поможет предотвратить распространение заболевания.
• Правильно и полноценно питайтесь, больше времени проводите на воздухе, регулярно принимайте дополнительные витаминные добавки. Человек с крепким иммунитетом менее подвержен любым заболеваниям!

Как видите, деформация ногтевых пластин может быть вызвана самыми разными причинами. И лечение в каждом случае будет совершенно индивидуальным. А в завершение мы подготовили для вас видео, в котором эксперт расскажет вам о самой частой причине утолщения ногтевой пластины – грибковых заболеваниях.

– симптом нездоровья ногтевой пластины. Ошибочно избегать лечения, считая утолщение ногтя индивидуальным косметическим дефектом и маскировать его приемами педикюра.

Толщина здорового ногтя – всего 1 мм. Смириться с утолщенной ногтевой пластиной можно лишь в том случае, если она передалась Вам «по наследству». Но это крайне редко происходит. Поэтому следует незамедлительно установить причину утолщения ногтя.

"Самыми распространенными причинами утолщения ногтя являются: грибок, ревматизм, атеросклероз, псориаз, механическое повреждение ногтевой пластины. "

Повлиять на процесс утолщения ногтя способна жмущая обувь . Постоянное давление на уже изменившейся ноготь чревато образованием язвы. Утолщенный ноготь травмирует кожу и ногти соседних пальцев.

Утолщение ногтей на ногах: домашнее лечение

Приступать к самостоятельному лечению ногтевой пластины можно только после постановки диагноза и получения рекомендаций врача.

Если причиной утолщения стал грибок ногтей, то в сочетание с медикаментозным лечением народных средств будет весь актуально и эффективно.

1. Компресс из лимона. Тонко нарезанные лимонные дольки накладывают на ногти и фиксируют бинтом или пленкой. Желательно надеть теплые носочки и оставить компресс на всю ночь. Процедуру проводить каждый день в течение 1,5 недель. Лимонный компресс особенно подходит для лечения утолщения ногтя на мизинце.

2. Йод смешивается с уксусной кислотой в равных пропорциях. Полученным средством смазывайте ногти ежедневно (для нанесения можно использовать ватные диск или палочку) вплоть до их полного выздоровления.

3. Ванночки с яблочным уксусом. Яблочный уксус смешайте с теплой водой – вода и уксус в равных пропорциях (увеличивать долю яблочного уксуса или плохо перемешать ингредиенты опасно – можно получить ожог). Уксусные ванночки нужно делать каждый день, ноги «замачиваются» на полчаса или на час, если ванночка делается перед сном.

4. Компресс из яблочного уксуса. В равных долях смешайте яблочный уксус и растительное масло. Пропитайте домашним средством ватный диск и положите на палец так, чтобы компресс охватывал ногтевую пластину и ногтевой валик. Зафиксируйте ватный диск пленкой, бинтом или широким пластырем (но сильно не перетягивайте). Походите с этим компрессом часа четыре. Спустя пять дней ежедневного применения Вы заметите потрясающий результат!

5. Компресс из йодинола. Аптечный йодинол смешать с измельченной травой чистотела в объеме двух чайных ложек. Своей консистенцией домашнее средство должно напоминать кашицу. Нанесите целебное средство на ногти и оставьте на 40-50 минут. Проделывайте эту процедуру на протяжении недели и не забывайте срезать больной ноготь. Вы быстро заметите появления нового здорового участка ногтевой платины.

Единственным исключением, которое не требует медикаментозного лечения, является утолщения ногтя в результате травмы. В этом случае нужно только подождать, пока отрастет ноготь естественно здоровой толщины.

Для скорейшего выздоровления ногтей после механической травмы принимайте витаминно-минеральные комплексы и включайте в рацион те продукты питания, которые богаты полезным веществами для роста и укрепления ногтевой пластины.

"Если Ваша проблема – постоянно ломкие и сухие ногти и при этом наблюдается утолщение по краю ногтевой пластины, - это явное свидетельство о нехватке в организме кальция, йода, магния, витаминов А и Е. "

Для профилактики

После того, как Вы счастливо избавились от проблемы утолщенного ногтя, регулярно делайте профилактику. Для этой цели подходят ванночки с морской солью или травяными настоями.

Можно делать компресс на основе настоя из чистотела. Для его приготовления залейте измельченную сухую траву (2 чайных ложки) стаканом кипятка. Чуть перемешайте и поставьте на водяную баню и так прокипятить минут пятнадцать. Дайте остыть, оставив настой в затемненном месте. Пропитайте настоем ватный диск и приложите к ногтям. Держите компресс около 20 минут. Профилактическое мероприятие повторяйте ежедневно 2-3 недели, спустя месяц повторите снова, пока не будете уверены в выздоровлении на 100%!

Каждая женщина мечтает о красивых и ухоженных ногтях.

Конечно, руки всегда на виду, но ногтям на ногах должно уделяться не меньшее внимание.

В особенности это актуально летом, когда женщины носят открытую обувь.

Зачастую по каким – либо причинам происходит изменение ногтевой пластины и ногти теряют свою привлекательность.

Здоровые ногти гладкие и имеют розоватый оттенок. Их толщина в идеале не должна превышать одного миллиметра.

Если же происходит превышение нормы, то можно свидетельствовать о болезни ногтевой пластины.

Ногти могут утолщаться вследствие травмы. В этом случае не стоит особо беспокоиться, так как ногтевая пластина приобретёт своё обычное состояние по мере отрастания ногтя.

Гораздо сложнее, если утолщение ногтей передаётся по наследству. Привести в идеальное состояние такие ногти вряд ли удастся, однако придать им приличный вид можно, визуально скорректировав их.

Но наиболее часто встречается следующий вариант – утолщение ногтя происходит из-за болезни. Чтобы выявить её и устранить, придётся обратиться к врачу. После обследования и постановки диагноза, он назначит лечение.

Ревматизма, атеросклероза и многим другим причинам.

Профилактика заболевания

Чтобы предотвратить утолщение ногтей, иногда достаточно соблюдать простые правила.

Обувь должна быть удобной и свободной.

Необходимо соблюдать личную гигиену ног и регулярно делать расслабляющие ванночки. Отлично помогают расслабиться после трудового дня горячие ванночки с содой, после чего ноги полезно смазать питательным кремом и надеть на ночь хлопковые . Кроме соды, в воду можно добавить отвар трав на своё усмотрение.

Чтобы приготовить такой настой, следует пару чайных ложек сухой травы заварить кипятком в количестве одного стакана и подержать на «водяной бане» в течение получаса, дать остыть до тёплого состояния, пропитать им ватный диск и приложить к поражённому ногтю. Такое лечение довольно длительно. Курс составляет не менее месяца. Затем можно сделать небольшой перерыв и при необходимости повторить процедуру.

Утолщение ногтей на ногах: лечение

Если врач поставил диагноз – грибок, следует применять противогрибковые средства. В основном они выпускаются в виде мазей. Народные рецепты при этом рекомендуется использовать в качестве дополнения к медикаментозному лечению.

• Отлично помогает компресс из лимона, который нарезают тонкими дольками и прикладывают к поражённым участкам. Чтобы закрепить компресс, сверху используют бинт или полиэтиленовую плёнку. При этом действие средства можно усилить, надев на ночь тёплые шерстяные носки. Лечение следует проводить ежедневно на протяжении полутора недель.

• Наряду с медикаментозным лечением можно делать ванночки из молочая. Для этого несколько столовых ложек растения заваривают кипятком и 15 – 20 минут и прогревают на «водяной бане». Затем отвар добавляют в таз с горячей водой и парят ноги до того момента, пока вода не остынет. После этого ноги насухо вытирают и для достижения наилучшего результата одевают тёплые носочки. Регулярно делая такие ванночки, уже через две недели можно наблюдать ощутимый эффект.

• Если утолщение ногтя произошло из-за грибка, помогает следующее средство – небольшое количество йода смешивают с таким же количеством уксусной кислоты и смазывают этим средством ноготь до выздоровления. Следует признать, что лечение таким способом может занять достаточно длительное время.

• Помогают в лечении компрессы из мятного масла, прополиса и .

Последствия утолщения ногтей

Многие женщины не обращают внимания на утолщение ногтей на ногах, наивно полагая, что проблема разрешится сама собой. На самом деле это не так. Впоследствии обладательницы «толстых» ногтей могут получить различные осложнения этого заболевания.

Утолщённый ноготь доставляет массу неудобств, травмируя соседние пальцы. Если на него давит обувь, то под ногтем может образоваться язва.

Бездействовать, если к утолщению привёл грибок ногтей, в особенности опасно. В итоге врача посетить всё-таки придётся, но с запущенной болезнью будет справиться гораздо сложнее.

Как известно, ноготь – это скопление ороговевших частичек. Но даже несмотря на это они также подвержены серьезным заболеваниям. Правда, встречаются они не слишком часто. Поэтому и о том, как лечить обсуждаемые проблемы, известно далеко не каждому.

Стоит отметить, что такое явление как утолщение ногтей на ногах многие мужчины и женщины и вовсе не считают проблемой. Ведь на начальной стадии ухудшается только его внешний вид, а никакой боли и дискомфорта нет. На самом деле все не так невинно. На подобные проблемы стоит сразу же обращать пристальное внимание и заниматься их устранением. Подробнее об утолщении ногтей поговорим далее.

Причины появления отклонений

Здоровый нормальный ноготь на ноге должен иметь нежный розовый цвет. На нем не будет никаких наростов, бороздок, пятен и прочих дефектов. Толщина здорового ногтя не превышает 1 миллиметра. А любые появляющиеся изменения – это явный признак каких-либо проблем со здоровьем. Поэтому не стоит ими пренебрегать.

Если внезапному изменению толщины предшествовала какая-либо травма ногтя или его сильный ушиб, то сильно беспокоиться не стоит. Это своеобразная защитная реакция организма. Со временем ноготь вернется к своему прежнему состоянию. И никакого лечения в данном случае не требуется. Это же относится и к генетической предрасположенности к утолщению ногтя. Правда, последняя встречается крайне редко.

А вот все остальные причины более опасны. Это может быть: псориаз, нарушения кровообращения, грибок, дисбактериоз. Это основные заболевания, одним из основных симптомов которых становится утолщения ногтя. Кроме того, в этот же список попадает недостаток важных для организма витаминов и микроэлементов.

Чтобы точно понять причину и понять, как бороться с обсуждаемой проблемой, стоит обратиться за помощью к специалисту.

Как лечить утолщение ногтей на ногах?

Лечение всегда будет зависеть от основной причины, по которой появилась проблема. Именно поэтому для начала нужно записаться на прием к врачу, сдать по его назначению все необходимые анализы, по которым специалист сможет назначить необходимые лекарственные средства.

Лечение препаратами

Если главная причина в нехватке в организме определенных витаминов и минералов, то доктор может назначить принимать витаминный комплекс. Готовые комплексы сегодня продаются в каждой аптеке.

Тоже самое касается псориаза, дисбактериоза и других заболеваний, которые могут стать причиной утолщения ногтя. Важно отметить, что соответствующий препарат назначить может только врач.

Народными средствами

Кроме того, существует множество народных средств, которые также помогут бороться с обсуждаемой проблемой.

1. Яблочный уксус. С этим ингредиентом лучше всего готовить специальные ванночки для ног. Если кожа на ногах здоровая, то концентрация может быть крепкой. Если на ней присутствуют трещинки и ранки, то в воду следует добавлять небольшое количество уксуса. Проводить процедуру следует прямо перед сном. Предварительно ноги следует тщательно вымыть.
2. Лимонный компресс. Для лечения обсуждаемым способом потребуется просто нарезать свежий лимон на кусочки и приложить их к проблемным местам. Лимон следует зафиксировать при помощи плотных носков. Процедура повторяется один раз в день в течение 10 дней.
3. Травяной настой из чистотела. Для его приготовления 2 чайной ложки сухой травы заливаются 250 миллилитрами кипятка. Затем настой оставляется на водяной бане примерно на 15 минут. Готовым средством ногти протираются два раза в день. Срок лечения – 20 дней.

Самой частой причиной изменения цвета и утолщения ногтя является грибковая инфекция. Подробнее об ее симптомах и особенностях лечения рассказано в данном видео. Елена Малышева при помощи коллег-специалистов повествует зрителям о том, почему появляется утолщение и пожелтение ногтя, как бороться с проблемой и о действенных методах профилактики.

Чем лечить утолщение при грибке ногтей?

В первую очередь при лечении грибка ногтей необходимо тщательно соблюдать гигиену. Это также является эффективной профилактикой против обсуждаемого заболевания. Следует регулярно мыть и тщательно выбирать ноги, а также следить за чистотой и сухостью своей обуви.

Очень эффективным для данного случая является березовый деготь. При первых признаках болезни следует намылить мочалку, смоченную в горячей воде, хозяйственным мылом и протереть пораженное место. Затем подержать ноги в горячей воде около 25 минут. Далее ногти подстригаются, а пальцы и ногти смазываются березовым дегтем. Сверху надеваются носки. Держать деготь на ногах следует 1,5-2 часа. Затем остатки стираются бумажной салфеткой. Смывать деготь можно только на следующее утро прохладной водой.

Конечно, сегодня в аптеке можно приобрести и самые разные готовые лекарственные препараты против грибка. Это, например, Ламизил, Экзодерил, Лацерил и другие. Некоторые из них выпускаются не только в форме мази, но также в таблетках. Также от микоза широко используется .

Фото: как выглядят здоровые ногти

Здоровые ногти на ногах представляют собой ровную пластину нежно-розового цвета без желтоватого оттенка. Толщина такого ногтя составляет 1 миллиметр – не больше и не меньше. Край его ровный, без трещин и зазубрин. Вся поверхность гладкая без выступов, расколов, впадин и расслоений.

Ногти – это ороговевшие, плотные части эпидермиса, которые условно можно назвать «отмершими». Однако такой вот статус ни в коей мере не препятствует их подверженности различным болезням. Вот почему многие из нас рано или поздно сталкиваются с проблемами ногтей, которые порой кажутся нам неразрешимыми. А многие и вовсе не придают должного значения состоянию ногтевых пластин. Подумаешь, ноготь пожелтел или потолстел! Как правило, до обращения в медицинское учреждение дело доходит, в лучшем случае тогда, когда ороговевшая чешуйка отпадает или же возникает сильная, ни чем не снимаемая боль в районе ногтевой пластины.

Здоровые и красивые ногти – это украшение и гордость любой девушки. С этим сложно поспорить, ведь при знакомстве мужчины обращают внимание (да-да, и не говорите что это не так!) на состояние рук своей дамы, и по их виду делают выводы о том, насколько она следит за своей внешностью и постоянно ли поддерживает опрятный вид.

Не менее важен и качественный, ни чем не подпорченый педикюр, который является для девушек тем, что придает им дополнительную уверенность в своих силах. Однако утолщение ногтевой пластины чаще всего случается именно на ногах, что не может не огорчать модниц, которые любят летом щеголять в эффектных открытых босоножках. Такое нежелательное явление часто возникает из-за выбора для повседневной носки неправильной обуви. Еще одной причиной изменения структуры ногтя может стать грибок стопы.

Почему ногтевая пластина становится толще?

Если вы заметили, что ногтевая пластина выглядит как-то неестественно, то ни в коем случае не стоит пренебрегать этим тревожным сигналом и пускать все на самотек. Нужно постараться в самые короткие сроки побороть причину возникновения дефекта. Конечно, если внезапное образование возникло после сильного ушиба или травмы, то предаваться излишней панике не стоит, то ли дело, если пластина стала заметно толще и болезненнее без видимых на то причин.

В идеале, здоровый, нормальный ноготь должен быть ровного розового цвета. На нем не должно быть бороздок, наростов, пятнышек. Какие бы изменения ни возникали в структуре ногтя, все они являются явными признаками проблем со здоровьем.

Среди болезней, способных вызвать утолщение ногтевых пластин, можно выделить несколько основных:

• — Псориаз.
• — Грибок.
• — Дисбактериоз.
• — Авитаминоз.
• — Нехватка некоторых микроэлементов.
• — Нейропатия.
• — Различные нарушения кровообращения нижних конечностей.

Некоторые люди имеют определенную генетическую предрасположенность к образованию утолщений на ногтях. Однако не стоит себя этим успокаивать и медлить с обращением к врачам. Во избежание неприятных последствий следует при выявлении малейших изъянов отправляться на консультацию к компетентному специалисту.

Грибок – ну очень неприятная болезнь, которая в наше время встречается все чаще. Это заболевание, согласно статистическим данным, диагностирует у себя каждый четвертый житель планеты. Причиной столь стремительного распространения заболевания является то, что грибок практически не выявляет себя на начальных стадиях своего развития. К тому же, многие люди, даже зная об этой своей проблеме, стараются ее не замечать. Таким свои поведением они не только подвергают губительному воздействию грибковой инфекции свой организм, но и становятся потенциально опасными для окружающих.

Не стоит забывать, что грибок запросто передается от ногтя к ногтю и при недостаточной гигиене может распространиться на другие части тела как только вы выявили у себя специфические признаки этого опасного заболевания, нужно безотлагательно приять меры для устранения очага инфекции. Если же пренебречь элементарными правилами и действенными методиками избавления от грибка, то можно столкнуться с серьезными проблемами со здоровьем в будущем.

Важно уяснить для себя, наконец, что грибковая инфекция сама, к сожалению, не пройдет. И даже после того, как вы, пытаясь вылечить ее местными средствами, увидите явные улучшения, она может вновь проявиться в других местах. Больным онихомикозом врач назначает комплексные препараты и процедуры, которые позволяют устранить причину развития грибковой инфекции.

Как избавиться от утолщений на ногтях?

При малейшем подозрении на развитие грибка нужно обратиться за компетентной консультацией к микологу или дерматологу. Лишь врач способен поставить точный диагноз и определить причину появления специфических утолщений. В зависимости от того, что послужило толчком для развития подобного нежелательного явления, специалист назначит подходящее лечение.

• Если причиной незначительного утолщения ногтевой пластины послужила банальная травма или ушиб (чаще всего это случается с мизинцами), то никаких особенных мер для избавления от такого нароста применять не придется. Постепенно травмированная часть срастет и к ногтевой пластине вернется ее прежняя гладкость и однородный оттенок.
• Утолщение, вызванное активным развитием грибков, не исчезнет ни через неделю, ни через месяц, ни через год. Чем дольше вы будете откладывать начало полноценного курса лечения, тем больше участков окажутся поражены.
• Бывает так, что утолщения и бугорки на ногтях возникают вследствие развития болезней внутренних органов. Тогда лечение должно быть направлено на устранение первопричины. Только так можно добиться успешного излечения и исчезновения подобных дефектов.
• При негрибковом поражении ногтя, подтвержденном лабораторными исследованиями, следует не мешкая пересмотреть свой режим питания. Ваше повседневное меню должно быть сбалансированным и включать в себя лишь «правильные» продукты.
• Тем, кто точно знает, что утолщения передались ему по наследству, можно предложить использование для устранения дефекта эффективных народных средств и косметических препаратов. Различные примочки и ванночки из трав способны размягчить проблемные участки.
• Если у вас просматривается явное утолщение ногтевой пластины, но к врачу вы не торопитесь, то стоит готовиться к более серьезной борьбе в будущем. В таких условиях (особенно когда вы дополнительно травмируете ногтевую пластину неудобной обувью) велика вероятность появления подногтевых язв. «Неправильная» обувь и недостаточный уход за ногтями на ногах может привести к развитию других кожных заболеваний и к травмированию кожных покровов соседних пальцев.

Народные рецепты избавления от утолщений на ногтях

Мы предлагаем вашему вниманию несколько действенных способов, которые позволяют быстро избавиться от таких неэстетичных образований, как утолщения на ногтях:

• 1) Очистить от жесткой кожуры 4-5 кг яблок и разрезать каждое на четвертинки, вдавить сок, перелить его в стеклянную банку, долить кипяченой воды так, чтобы емкость была заполнена полностью. Далее в банку кладем четверть пакетика сухих дрожжей и стакан сахара. Смесь тщательно размешивается до того момента, пока не поднимется опара. После этого банку нужно максимально плотно закрыть с помощью медицинской перчатки или воздушного шарика. Получившийся натуральный уксус должен настаиваться в течение двух недель.

Отстоявшийся домашний яблочный уксус следует налить в таз с теплой водой. При этом концентрацию нужно подбирать в зависимости от индивидуальных особенностей. Если хотите получить результат очень быстро, то нужно приготовить концентрированный раствор, если же на коже присутствуют даже небольшие ранки или эрозии, то злоупотреблять с яблочным уксусом не стоит. Прежде чем начинать процедуру нужно хорошо помыть стопы. Процедура должна проводиться вечером, непосредственно перед отходом ко сну. Для усиления эффекта стоит на ночь надеть на ноги носки, предварительно смоченные в растворе для ванночек. Кислая среда убивает грибок и к ногтю постепенно возвращается здоровый вид.

• 2) Можно использовать для компрессов обыкновенный лимон, порезанный на небольшие дольки. Кусочки фрукта к поврежденным участкам можно зафиксировать шерстяными носками или обыкновенным полиэтиленовым пакетом. Такую процедуру нужно повторять ежедневно в течение десяти дней.
• 3) Настойка на березовых почках подходит для растирания стоп и для компрессов на пораженные участки. Чтобы приготовить целебный состав нужно полстакана березовых почек залить 100 граммами водки. В таком виде ингредиенты оставить отстаиваться на десять дней и более. Компрессы с настойкой на почках березы хорошо размягчают утолщенные ногти. Если проделать эту процедуру перед сном, то утром вы без проблем острижете проблемные участки. После недельного курса таких примочек вместо старого и больного у вас начнет расти новенький ноготок.

А какие рецепты знаете вы? Делитесь в комментариях!